Strom sparen beim Bügeln: So wird dein Bügeleisen nicht zur Kostenfalle

Hallo, ich bin Alex von der-strompreis-vergleich.de – deinem Infoportal rund um Strompreise, Gaspreise, Energiesparen und alles, was im Alltag Energie frisst oder spart. Heute werfen wir einen Blick auf ein Haushaltsgerät, das meist nur gelegentlich zum Einsatz kommt, dabei aber ordentlich Energie verbrauchen kann:

? Das Bügeleisen.

Denn obwohl viele glauben, dass das bisschen Bügeln kaum ins Gewicht fällt, sieht die Realität etwas anders aus – vor allem bei Vielbüglern oder Dampfbügelstationen. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie viel Strom du beim Bügeln tatsächlich verbrauchst, wo versteckte Stromkosten lauern – und mit welchen Tipps du dabei bares Geld sparen kannst.


Wie viel Strom verbraucht ein Bügeleisen überhaupt?

Die Leistungsaufnahme liegt meist zwischen 1.800 und 2.600 Watt – je nach Modell, Dampfleistung und Temperatur. Das bedeutet: In einer Stunde Bügelzeit verbrauchst du zwischen 1,8 und 2,6?kWh.

? Rechenbeispiel:

NutzungsdauerVerbrauch (2.000 W)Stromkosten (bei 30 ct/kWh)
1 Stunde2,0 kWh60 Cent
4 Stunden/Monat8,0 kWh2,40 €
50 Stunden/Jahr100 kWh30 €

? Klingt nicht dramatisch, aber: Wer viel bügelt, kann hier locker 30–50?€ pro Jahr verbrauchen – und mit ineffizientem Verhalten sogar deutlich mehr.


Was treibt den Stromverbrauch beim Bügeln nach oben?

? Dampfbügeln bei maximaler Stufe – auch wenn’s nicht nötig ist
? Gerät bleibt eingeschaltet, obwohl gerade kein Kleidungsstück bearbeitet wird
? Viel Dampf für einfache Baumwoll-Shirts
? Bügeln von unnötiger Wäsche (z.?B. Unterwäsche, Bettlaken, Handtücher)
? Niedrige Raumtemperatur – Gerät braucht länger, um Temperatur zu halten


So bügelst du stromsparend – meine besten Tipps

? 1. Vorsortieren nach Stoffart
Starte mit empfindlichen Stoffen bei niedriger Temperatur – das Gerät muss nicht ständig aufheizen oder abkühlen, was Energie spart.

? 2. Leicht feuchte Wäsche bügeln
Halbtrockene Kleidung lässt sich schneller glätten – du brauchst weniger Dampf und Zeit. Spart Strom und schont das Gewebe.

? 3. Gerät bei Pausen ausschalten
Wenn du länger als 2 Minuten nichts bügelst: ausschalten. Moderne Bügeleisen haben sogar eine automatische Abschaltfunktion – nutze sie!

? 4. Nicht alles muss gebügelt werden
T-Shirts, Handtücher oder Bettwäsche können oft auch ohne Bügeln gefaltet werden – oder glätten sich beim Tragen oder Schlafen von selbst.

? 5. Energiesparende Geräte verwenden
Neue Bügeleisen verbrauchen oft bis zu 30?% weniger Strom bei gleicher Leistung – durch bessere Isolation und schnellere Aufheizzeit.

? 6. In Blöcken bügeln statt jeden Tag
Wer viel auf einmal bügelt, nutzt die Aufheizphase effizienter aus – weniger Energieverlust durch ständiges Aufwärmen.


Was ist mit Dampfbügelstationen?

Diese Geräte verbrauchen noch mehr Strom (bis zu 3.000 W), sind dafür aber auch effizienter – wenn du viel bügelst:

? Größeres Wasserreservoir
? Konstanter Dampf
? Höherer Druck = schnelleres Glätten

? Für Vielbügler (z.?B. Familien) lohnen sich moderne Stationen trotzdem – Zeitersparnis = weniger Stromkosten.


Bügeln kostet Strom – aber wie viel, liegt in deiner Hand

Klar, du wirst mit Bügeln nicht reich oder arm. Aber wer regelmäßig zur Dampfbügelstation greift, kann hier mit etwas Optimierung locker 20–50 € im Jahr sparen – einfach durch besseres Timing, geringere Temperatur und bewusste Auswahl der Wäsche.

Meine Empfehlungen:
? Nur das bügeln, was wirklich nötig ist
? Gerät bei Pausen ausschalten
? Wäsche vorsortieren und effizient arbeiten
? Feuchte Wäsche schneller glätten
? Bügeleisen mit Eco-Funktion bevorzugen
? Stromtarif prüfen – auch kleine Verbraucher wirken sich bei hohem Preis spürbar aus

Ich persönlich bügle fast nur noch Hemden – und das einmal pro Woche in einem Rutsch. Dank Eco-Einstellung, feuchter Wäsche und kurzer Pause bin ich in 20 Minuten durch – und der Verbrauch bleibt überschaubar.
Wie machst du das? Bügelst du täglich oder nur im Notfall? Schreib mir gern – ich zeige dir, wie du deinen Verbrauch im Blick behältst oder deinen Tarif anpasst. ???

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