Ich hatte neulich ein Erlebnis, das mich echt geschockt hat: Ich hab mir so eine smarte Steckdose gekauft, die den Stromverbrauch einzelner Geräte misst. Und dann hab ich nachgemessen, was mein Trockner so verbraucht. Ergebnis? Über 4?€ pro Durchgang – vier Euro! ?
Und das war nur der Anfang. Also hab ich mir gedacht: Ich geh dem Ganzen mal auf den Grund.
Denn viele von uns leben mit heimlichen Stromfressern – Geräte, die still und leise Strom ziehen, während wir denken: „Ach, das bisschen macht doch nix.“ Doch, macht’s! Und zwar richtig.
Warum sind Stromfresser 2025 so ein großes Problem?
Ganz einfach: Weil Strom teuer ist. Der durchschnittliche Preis liegt 2025 bei rund 33–38 Cent pro kWh.
Und weil wir immer mehr Geräte besitzen: Vom Tablet über E-Bike-Ladegeräte bis hin zu Smart TVs, WLAN-Repeatern, Spielkonsolen und Luftreinigern.
Was viele vergessen:
- Geräte im Stand-by ziehen dauerhaft Strom.
- Ältere Haushaltsgeräte sind oft echte Energiefresser.
- Und manche neuen Geräte – wie Gaming-PCs oder Klimaanlagen – sind zwar „smart“, aber nicht sparsam.
Die schlimmsten Stromfresser 2025 (aus meiner Sicht)
? Wäschetrockner:
Pro Ladung locker 3–4 kWh. Wenn du 3x pro Woche trocknest, kostet dich das im Jahr über 200?€. Mein Tipp: Lufttrocknen, wann immer möglich – oder ein sparsames Gerät mit Wärmepumpe anschaffen.
? Große Fernseher (ab 55 Zoll):
Besonders OLED und QLED in Dauerbenutzung. Bis zu 200?W pro Stunde! Wenn der Fernseher 5?h pro Tag läuft ? 120?€ im Jahr.
? Gaming-PCs und Konsolen:
Ein High-End-PC mit Grafikkarte zieht schnell 400–600?W – besonders bei Spielen. Da lohnt sich’s, mal ein paar Stunden zu streichen oder bewusst in stromsparenden Modi zu zocken.
?? Alte Kühlschränke und Gefriertruhen:
Geräte, die älter als 10 Jahre sind, ziehen oft doppelt oder dreifach so viel Strom wie moderne. Einfach mal ein Strommessgerät anschließen – du wirst staunen.
?? Heizlüfter & mobile Klimaanlagen:
Kurz gesagt: Finger weg! Die ziehen dir in einer Stunde locker 1–2?kWh aus der Leitung – das ist wie eine Geldverbrennungsmaschine.
Was ist mit Stand-by?
Stand-by ist die perfide Art, Geld aus der Tasche zu ziehen.
Drucker, Fernseher, Router, Mikrowelle – alle hängen sie ständig am Netz. Und ja, jeder für sich ist harmlos… aber zusammen kommen schnell 100–150?€ im Jahr nur durch „nichts tun“ zusammen.
Ich hab mir angewöhnt:
- Steckdosenleisten mit Kippschalter zu nutzen
- Geräte abends komplett vom Netz zu nehmen
- Oder eben smarte Zwischenstecker zu verwenden, die automatisch abschalten
Mein persönlicher Stromfresser-Check 1x im Jahr
Ich mach’s einmal jährlich, meist im Januar:
- Stromrechnung checken
- Alle Geräte durchgehen
- Verbrauch schätzen oder messen
- Und dann: Abschalten, ersetzen oder anders nutzen
So hab ich z.?B. den Gefrierschrank im Keller aussortiert, weil ich ihn eh nie richtig voll hatte. Spart mir 80?€ im Jahr – und Platz.
Fazit: Kleine Veränderungen – große Wirkung
Ich sag dir: Es sind nicht die großen Dinge, die den Unterschied machen. Es ist das Zusammenspiel.
- Der Trockner 3x statt 5x die Woche
- Die PS5 nicht jeden Abend im Idle-Modus laufen lassen
- Die Router-Steckdose nachts ausschalten
- Beim nächsten Kauf auf Energieeffizienz achten
All das summiert sich. Und am Ende freut sich dein Konto – und ganz nebenbei auch das Klima.
Probier’s mal aus: Schnapp dir ein Strommessgerät (gibt’s oft kostenlos von Stadtwerken) und geh auf Entdeckungstour. Du wirst staunen, was bei dir so alles heimlich Strom frisst. ??????
Ich bleib auf jeden Fall dran – und wenn du willst, schreibe ich bald mal einen Artikel über:
- Die sparsamsten Geräte 2025 (Testsieger & Empfehlungen)
- Welche Apps wirklich helfen, deinen Stromverbrauch zu analysieren
- Oder „Mein Selbstversuch: 30 Tage ohne Stand-by – hat’s was gebracht?“
Sag Bescheid – dein Alex macht das! ??